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虎とひよこ

“自由気まま”をテーマにブログを綴っています。

ダイエット

本気ダイエット!!痩せる前に最初に◯◯◯◯◯から始めると言い理由とケトルベルの紹介

どうも!! 最近食べすぎで自分に甘いPiyapaa☆です!! 太りました・・・。 食べ過ぎです。最近はアームレスリングも格闘技もトレーニングもすっかり休んでしまいかなり危機感を覚えています。去年は僕の考案したダイエットメニューでなんと体脂肪率1桁 体重10kg…

RIZAP×ファミマのコラボってる低糖質商品が良い感じ!!ダイエットの強い味方キター!!

どうも!! piyapaa☆です!! 今日はいつも行くファミマで飲み物探してると、 おっ! 良いもん見っけです!! RIZAP×ファミマのコラボ商品!! 早速買っちゃいました。 黒とゴールドの意識高い容器に包まれたカフェラテとブランロールをGET。 糖質カットでヘルシーに…